B
Bot Vavilon
Bot
- Сообщения
- 64,054
- Реакции
- 29,554
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ВТОРАЯ СТУПЕНЬ ОТ ПЕРВОЙ СТУПЕНИ?
С точки зрения телостроения, любую мышцу / мышечную группу можно разделить на 9 сегментов:
По вертикали: внутренняя часть, средняя часть и наружная часть.
По горизонтали: верхняя, средняя и нижняя части.
Соответственно, получаем 9 квадратов, как «Крестики-нолики» #
На первой ступени мы "прокровляем" на 100% именно срединные сегменты.
А вот на второй ступени мы подключаем также крайние сегменты:
Скачать:
С точки зрения телостроения, любую мышцу / мышечную группу можно разделить на 9 сегментов:
По вертикали: внутренняя часть, средняя часть и наружная часть.
По горизонтали: верхняя, средняя и нижняя части.
Соответственно, получаем 9 квадратов, как «Крестики-нолики» #
На первой ступени мы "прокровляем" на 100% именно срединные сегменты.А вот на второй ступени мы подключаем также крайние сегменты:
- усиливая при этом глубину...
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Вязанные игрушки] КроКоша [Любовь Лагутенок]
- Machine Learning для начинающих [Karpov.Courses] [Нерсес Багиян, Алексей Кожарин, Никита Табакаев] Часть 4 из 7
- Коррекция проф. выгорания психологов при работе с травмой и горем [Вера Бутова]
- Работа с депрессией в EMDR [EMDR SPB] [Арни Хофманн, Мария Ленонг]
- Свечная магия [Татьяна Миловидова]
- Микросервисная архитектура [Skillbox] [Максим Чернухин, Антон Гращенков]
- [Videouroki] Комплект материалов по обществознанию для подготовки к ОГЭ. Часть 2 (Дмитрий Тарасов)
- Дети - инструкция для взрослых [Анастасия Данилова]
- Системные расстановки на Таро [Аратрон] [Иван Макх, Светлана Таурте]
- Я топ-селлер вайлдберриз [Лео Шевченко]