• ОСЕННИЕ СКИДКИ НА ЗНАНИЯ!

    Получите вечный Премиум доступ к более чем 120 000 курсов + приватный раздел за 700  500 рублей

    Премиум PRO +Guard.ws + Elements.Envato + доступ к удалённым курсам и книгам 1200  1000 рублей

    Подписка действует на все доступные курсы!

    Акция действует до 27 Ноября включительно!

    Оформить подписку Подробнее

Спорт и фитнес [Евгений Кадлубинский] Курс "Активация ягодиц" (2022)

Amerikano
Amerikano
Модератор
Сообщения
8,528
Реакции
72,819
Автор: Евгений Кадлубинский
Название: Курс "Активация ягодиц" (2022)
1658345998361

Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата.
40 уникальных упражнений без оборудования! У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их морфо-функциональному недоразвитию.

Основные цели этого курса
У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их морфо-функциональному недоразвитию.
1. С помощью специальных коррекционных упражнений восстановить нервную связь между мышцей и центральной нервной системой (нервная система должна «увидеть» эти мышцы).
2. Проработать весь функциональный спектр движений, в которых задействованы ягодичные мышцы.
3. Восстановить нормальную биомеханику региона ягодичных мышц.

На курсе вы решите следующие задачи:
  • Активация ягодиц и повышение спортивного результата
  • Активация ягодиц и улучшение техники
  • Активация ягодиц и энергосбережение
  • Активация ягодиц и улучшение осанки
  • Активация ягодиц и красивая «попа»
  • Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний Голеностопа
  • Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний Поясницы
  • Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний ТБС
  • Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний Колена
  • Активация ягодиц и выход из невроза и стресса
  • Активация ягодиц и улучшение качества жизни
Уровень физической подготовки для участия в программе любой:
— от человека, который заботится о своём здоровье и занимается профилактикой, до профессионального спортсмена.

Подробнее:

Скачать:

 
Сверху