B
Bot Vavilon
Bot
- Сообщения
- 63,744
- Реакции
- 29,221
![[IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FIqgB4gP.png&hash=6f740b6db92e20bd194790bc488a8266 "[IMG]")
Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко.
Курс не подойдёт людям с варикозом, проблемами с суставами или спиной, при ИМТ выше 30 или есть жёсткие ограничения по бегу или прыжкам.
Курс включает
Проработку мышц...
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Videouroki] Комплект материалов по физике для подготовки к ОГЭ. Часть 1 (Дмитрий Тарасов)
- Бизнес без истерик: Как применять психологию для бизнеса и получать из этого выгоду [Марина Гогуева]
- Активация чакр для реализации мечты в Львиное Полнолуние [Kundalini Online] [Елена Иванова]
- [Бумажная лоза] Круглый курс, вторая ступень обучения [Анна Бабенкова]
- [Videouroki] Комплект материалов по биологии для 9-11 классов для подготовки к экзаменам (Дмитрий Тарасов)
- Русское искусство. Искусство и «Россия, беременная революцией»?! [Третьяковская галерея] [Кирилл Светляков]
- Русское искусство. Тело и телесность в русском искусстве [Третьяковская галерея] [Кирилл Светляков]
- Как переехать в Черногорию: Полный Гайд [Екатерина Баулина]
- Урок по рисованию портрета [Nelli Suneli]
- Снимай как Ника [Ника Пальвинская] [Повтор]