B
Bot Vavilon
Bot
- Сообщения
- 63,482
- Реакции
- 28,906
Реабилитация Колена
Программа Тренировок для восстановления колена после травмы.
![[IMG]](/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fjoxi.ru%2FE2p7zOViGN33pm.jpg&hash=de881384fc540ae162f4294be43eb44b "[IMG]")
Цель: Восстановить колено после травмы
Укрепить колено (профилактика)
Уровень подготовки: Не имеет значения
⏱ Продолжительность: 11 недель
7 уровней сложности
Задачи:
Скачать:
Программа Тренировок для восстановления колена после травмы.
Цель: Восстановить колено после травмыУкрепить колено (профилактика)
Уровень подготовки: Не имеет значения⏱ Продолжительность: 11 недель
7 уровней сложности
Задачи:
- Активизация кровообращения
- Сохранения подвижности
- Восстановление базовых движений
- Улучшения стабилизирующих функций
- Улучшение межмышечной координации
- Набор мышечной массы...
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- 8 уровней ресурсности [Российский институт спиральной динамики] []
- [Шитье] Брюки утеплённые “Pocket” детям (Все размеры) [Элина Патыкова]
- [Вышивка] Онлайн мастер-класс брошь Кролик [Школа ручной и машинной вышивки]
- Дюрер и Максимилиан I [Эрмитаж] [Л.В. Фролова]
- Дюрер-рисовальщик [Эрмитаж] [Н.С. Сэпман]
- Простые ритуалы и подходы для снятия негативных магических воздействий [Елена Филиппова]
- Полимодальная экспресс-терапия в работе с психосоматическим симптомом [Наталья Дмитриева]
- [Шитье] Бельевой практикум. Пакет феврль 2023 [proshitye] [Евгения Макаренко]
- [Шитье] Мини - курс "Корсетный топ" [proshitye] [Евгения Макаренко]
- [Ватные игрушки] Домики [cotton_toys_st]