• СОГРЕВАЕМ СКИДКАМИ !

    Получите вечный Премиум доступ к более чем 120 000 курсов + приватный раздел за 750  500 рублей

    Премиум PRO +Guard.ws + Elements.Envato + доступ к удалённым курсам и книгам 1500  1000 рублей

    Подписка действует на все доступные курсы!

    Акция действует до 5 Февраля включительно!

    Оформить подписку Подробнее

Скоро Женское идеальное тело.Woman Full Body Workout 11x (Extra Stronger) [Sigh Energy]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
64,054
Реакции
29,554
Woman Full Body Workout 11x(Extra Stronger) EXTREMELY POWERFUL!!!
это чрезвычайно мощная программа, рассчитанная на тех женщин, которые хотят иметь эстетическое тело.


Для женщин достаточно одной тренировки в
день.


Упражнения Разминочные Наборы Рабочие Наборы

Наклонная скамья для жима гантелей 1 х 12, 3 х 8-12

Ряд гантелей 1 х 12, 3 х 8-12

Жим гантелей стоя 1 х 12 ,3 х 8-12

Гантели Вертикального ряда 1 х 12, 3 х 8-12

Выпад гантелей 1 х 12, 3 х 8-12

Гантели...




Скачать:

 
Сверху